Mengenang
1 Tahun
IBNU AFAN SOFIAN
Adik Sepupuku Tersayang
Kematian
memang akan menghampiri dan pasti akan terjadi pada setiap orang. Termasuk
bagaimana perjuangan adik sepupuku di tahun-tahun sebelumnya, sampai Allah SWT
dengan kasih dan sayang merangkul kembali ke pangkuannya setahun yang lalu.
Tulisan ini dengan tulus mbak tulis untuk mengenang adikku Almarhum Ibnu Afan
Sofian, yang mungkin mbak nggak pernah tahu bagaimana kamu berjuang melawan
penyakitmu. Mbak yang kebetulan kuliah di Jawa Timur ini, memang hanya bisa
beberapa kali bertemu kamu. Bahkan saat Afan pergi, mbak ada di Malang. Maafin
mbak, Afan. Mbakmu ini, dan keluarga besar sangat menyayangimu. Semoga kamu
ditempatkan di Surga bersama orang-orang yang dirahmati Allah SWT. Amin.
 |
| Alm. Afan bersama Ibu |
 |
| Alm. Afan saat berkumpul dengan ayah dan kerabat |
 |
| Alm. Afan yang mulai menutup kepala |
Kematian
yang menghentikan segala aktifitas keseharian yang biasa kita lakukan. Kematian
yang kapan saja dapat menghampiri siapapun, kapan, dan entah karena sebab apa.
Kematian dapat saja disebabkan karena kecelakaan, atau oleh bencana yang
menimpa seseorang dan tak sedikit pula yang disebabkan oleh
penyakit. Beberapa penyakit yang mematikan yang menyerang seseorang,
biasanya telah berhasil me-nonaktifkan fungsi organ tubuh kita. Terlebih
organ vital manusia, seperti Jantung, Ginjal, Hati, atau yang lainnya.
Karenanya, kewaspadaan pada berbagai wabah penyakit yang saat ini rentan hadir
harus lebih kita tingkatkan.
Seperti pepatah mengatakan
“sedia payung sebelum hujan”. Kesehatan merupakan prioritas utama saat ini
untuk kita dapat terus beraktifitas, menjalankan segala kegiatan. Apapun itu.
Sebaiknya kita harus dapat lebih menjaga dan memperhatikan kesehatan diri kita
sendiri agar terhindar dari berbagai penyakit yang rentan hadir. Karena jika
sudah jatuh sakit, maka aktifitas harian kita pun akan terganggu. Sebut saja
seperti demam, sebagai contoh dari penyakit ringan yang sering muncul baik pada
balita, anak-anak atau orang dewasa. Bayangkan jika demam hadir pada anda
sebagai pekerja kantor yang setiap hari mendapat tugas kantor. Apa demam tidak
mengganggu Anda? Tentu dan sudah pasti sangat mengganggu! Badan terasa lebih
hangat dari biasanya, meriang, menggigil, badan menjadi terasa linu-linu dan
belum lagi rasa pusing yang sangat mengganggu!. Dengan kita memberikan
perhatian untuk tetap menjaga kesehatan, tidak saja hanya penyakit ringan yang
dapat kita hindari namun juga menghindari diri dari berbagai penyakit lainnya
yang jauh lebih membahayakan.
Tumor, Jantung, Stroke atau
bahkan Demam berdarah adalah beberapa contoh penyakit yang dikenal sangat
sering menyebabkan mematikan pada penderitanya. Bahkan saat ini
penyakit-penyakit berbahaya tersebut tidak hanya akan menyerang pada
orang-orang dewasa saja, banyak ditemui anak-anak atau bahkan balita meninggal
dengan kasus penyakit ganas tersebut. Dari Badan Penelitian dan Pengembangan
Kesehatan (Balitbangkes) (CNN, 14/05/2015), kementerian kesehatan menyatakan
bahwa pada hasil dari Sample Regristration Survey, data menurut Prof. dr.
Tjandra Yoga Aditama kepala Balitbangkes selama kejadian 2014 dari 10 jenis
penyakit yang sering menjadi penyebab kematian di Indonesia salah satunya
adalah Cerebrovaskular atau pembuluh darah di otak seperti
pada pasien stroke.
Beberapa
penyakit berbahaya di atas mungkin selain disebabkan oleh lingkungan yang tidak
sehat, penularan oleh kontak terhadap penderita, dan memang ada yang disebabkan
lebih karena keturunan. Oleh karenanya kita harus merawat ligkungan sekitar
tempat tinggal kita agar selalu bersih. Tempat tinggal yang bersih dapat
membantu kita dalam menjaga kesehatan. Selain itu, pola hidup sehat juga harus
kita terapkan sejak dini. Banyak minum air putih, mengkonsumsi sayur-mayur,
buah-buahan, mengurangi makanan berlemak, memberikan ventilasi yang lancar pada
rumah, menghindari polusi udara dan giat berolahraga. Tidak ada salahnya selalu
menjaga kesehatan untuk menjaga kualitas hidup yang lebih baik, dan tak pernah
salah pula jika kita peduli dengan lingkungan sekitar kita.
Sama halnya
seperti menjaga lingkungan tempat tinggal kita, hal lebih luas dan lebih
bermanfaat lagi yang dapat kita terapkan adalah dengan peduli lingkungan dan
sesama. Dalam menjaga lingkungan dan peduli sesama yang membutuhkan, ada
beberapa hal kecil yang dapat kita lakukan seperti:
- Saling menjaga kebersihan
lingkungan
Sama seperti menjaga
kebersihan rumah dan sekitarnya, menjaga kebersihan lingkungan memang sedikit
lebih luas lagi jangkauannya. Hal ini dapat kita lakukan dengan tidak membuang
sampah sembarangan, turut serta dalam kerja bakti warga, atau hal yang lebih
ringan lagi adalah dengan mendaur ulang barang-barang yang sudah tidak
terpakai. Dengan begitu, selain dapat menjaga kelestarian lingkungan kita juga
dapat nilai ekonomis dari barang daur ulang yang kita buat.
- Sebagai relawan bencana alam
Hal terpuji lainnya adalah
dengan kita dapat membantu mereka yang sedang membutuhkan. Letak geografis
Indonesia sebagai negara kepulauan diantara samudera Hindia dan samudera
Pasifik cukup menjadikan Indonesia sebagai negara dengan potensi bencana alam
yang cukup besar. Karenanya Indonesia rentan akan bencana-bencana alam, mulai
dari gempa bumi, banjir, tanah longsor, tsunami, gunung meletus atau bahkan
kekeringan saat musim kemarau datang. Karenanya dengan kesediaan kita bersama
sebagai relawan bencana alam, jangan pernah ragu untuk bergabung dengan PMI
dalam program Ayo peduli bantu
sesama agar kita
dapat meringankan beban mereka yang kesulitan dan membutuhkan bantuan kita.
- Donor darah 3 bulan sekali ke
PMI
Jika tidak sempat dengan
langsung membantu sesama, kita dapat saja meringankan beban derita mereka yang
membutuhkan pertolongan dengan mendonorkan darah kita. Jika kita merasa sehat
namun tidak memungkinkan untuk dapat ikut serta dalam menolong sesama, maka
donor darah merupakan hal mulia yang dapat menjadi alternatif. Ingat dengan
beberapa penyakit yang kita bahas diatas? Dan masih banyak lagi keperluan
lainnya yang membuat mereka membutuhkan bantuan kita dengan darah yang kita
donorkan.
Donor darah
merupakan kegiatan dimana kita menyumbangkan darah kita bagi mereka yang
membutuhkan. Donor darah atau tranfusi darah ini merupakan kegiatan yang sangat
mulia, dimana kita mencoba membantu sesama dengan memberikan sedikit darah yang
merupakan kebutuhan setiap tubuh manusia untuk mereka yang sangat membutuhkan.
Cairan merah pekat ini diperlukan oleh tubuh untuk mengalirkan oksigen serta
mengangkut segala zat-zat dan nutrisi sebagai keperluan metabolisme tubuh.
Memberikan sedikit dari darah kita sama halnya dengan memberi setitik kehidupan
bagi orang lain.
Bagaimana cara mendonor?
Kegiatan transfusi atau donor darah ini dapat langsung kita lakukan di kantor
PMI daerah tempat kita tinggal dan bergabung dalam kegitan Ayo peduli bantu sesama. Seperti ibuku
yang bulan kemarin untuk pertama kalinya mencoba langsung untuk mendatangi PMI
daerah di kota Serang. Atau juga biasanya banyak kita temui di area-area
publik. Mungkin di area Car Free Day saat ada kegiatan Bulan Dana PMI, atau biasanya di tempat
ayahku bekerja akan diadakan rutin oleh PMI sebagai usaha kepedulian terhadap
sesama. Untuk pendonor yang mungkin baru pertama kali akan mendonorkan darah,
akan dilakukan pencatatan data diri dan beberapa tes seperti tekanan darah,
kandungan darah merah (hemoglobin), berat badan dan lainnya sampai calon
pendonor dinyatakan boleh mendonorkan darahnya.
Apa itu PMI? PMI adalah sebuah
organisasi di Indonesia yang bergerak untuk kemanusiaan. Kegiatannya banyak
membantu warga Indonesia selama ini. Kegiatan PMI tidak hanya sekedar fokus
pada donor darah saja. Banyak kegiatan sosial lainnya yang dilakukan, seperti
mendirikan dapur umum saat bencana terjadi, memberikan pelayanan kesehatan,
menyediakan ambulans. Selain itu, PMI juga memberikan pelayanan dukungan
psikososial bagi korban bencana, Pelayanan
pemulihan hubungan keluarga, Pembinaan
generasi muda dan relawan, Pengolahan
air bersih, dan sosialisasi atau
diseminasi kepalangmerahan.
Atau jika
tidak bisa bergabung sebagai relawan bencana atau pendonor darah dalam Ayo peduli bantu
sesama, jangan khawatir! Kita tetap dapat bergabung dan membantu
sesama dengan langsung berdonasi. Seperti Saya ini misalnya. Saya yang tidak
diperbolehkan melakukan donor darah karena tekanan darah yang kurang,
menjadikan Saya hanya dapat membantu mereka yang membutuhkan dengan berdonasi
saja. Donasi dapat dilakukan bekerjasama dengan Palang Merah Indonesia Ayo peduli bantu
sesama dengan no rekening di bawah ini:
- Bank BCA Kantor
Cabang Utama Thamrin Nomo Rekening : 206-38-1794-5 atas nama PMI DKI
JAKARTA Panitia Bulan Dana PMI Provinsi DKI Jakarta.
- Bank MANDIRI Kantor
Cabang Kramat Raya Nomor Rekening : 123-00-17091945 atas nama PMI DKI
JAKARTA Panitia Bulan Dana PMI Provinsi DKI Jakarta.
- Bank DKI Kantor
Cabang Utama Juanda Nomor Rekening : 101-03-17094-7 atas nama PMI DKI
JAKARTA Panitia Bulan Dana PMI Provinsi DKI Jakarta
Kita sebagai makhluk sosial yang saling membutuhkan satu sama lain,
termasuk untuk kita dapat berbagi. Dengan apapun itu bantuan yang kita berikan
dan berupa apapun itu, akan menjadi titik kesempatan bagi mereka yang
membutuhkan. Dan semoga, segala bentuk amal dan perbuatan baik yang kita
lakukan di dunia menjadi tabungan abadi di akhirat. Rezeki, Jodoh dan Kematian
setiap insan di dunia tidak ada yang pernah mampu menerka.
